Primijetite to navečer pri previjanju: stražnji dio bebine glavice na jednoj strani djeluje nešto plosnatije. Nakon toga to vidite svaki put — i briga ostaje.

Evo odakle dolazi splještena glavica, što možete učiniti kod kuće i koji znakovi pripadaju pedijatru.

Zašto nastaje splještena glavica

Lubanja novorođenčeta je meka i sastoji se od odvojenih kostiju koje još nisu srasle. Upravo to omogućuje porod — i upravo zato ravnomjeran pritisak na jedno mjesto može ga lagano splještiti.

Češće je postalo otkad bebe spavaju na leđima. Ta je preporuka ispravna i treba tako ostati — spavanje na leđima najsigurniji je položaj. Cijena je samo to što bebe provode više vremena na zatiljku, pa vrijeme podalje od njega postaje važnije.

Većina splještenja je blaga i prođe sama od sebe kad se beba počne okretati, sjediti i puzati.

Što možete učiniti kod kuće

1. Mijenjajte smjer ležanja. Bebe okreću glavu prema zanimljivoj strani sobe — prema vratima, prozoru, vama. Ako krevetić uvijek stoji jednako, glava se uvijek okreće jednako. Svakih nekoliko dana položite bebu obrnuto, tako da uzglavlje i podnožje zamijene mjesta.

2. Mijenjajte stranu pri hranjenju. Bez obzira dojite li ili hranite bočicom — promjena strane uravnotežuje koja se strana glavice naslanja na vas.

3. Više budnog vremena podalje od zatiljka. Ležanje na trbuhu, uspravno na vašim prsima, nošenje u naručju — sve se računa. To je najsnažniji alat koji imate.

4. Pomičite ono što beba gleda. Beba drži glavu okrenutu tamo gdje ima što vidjeti. Postavite kontrastnu karticu na stranu na koju se okreće rjeđe — glava će slijediti.

Kako produljiti ležanje na trbuhu

Ležanje na trbuhu preporučuje svatko, a većina beba na početku prosvjeduje. Kratko i često djeluje bolje nego dugo i jednom: minutu ili dvije nekoliko puta dnevno kod novorođenčeta, a do trećeg ili četvrtog mjeseca ukupno oko dvadeset do trideset minuta dnevno.

Dvije stvari tu čine pravu razliku.

Prvo: nešto vrijedno gledanja

Kontrastne kartice za bebe

U prvim mjesecima beba vidi snažne kontraste puno bolje od boja. Crno-bijela kartica zadržava pažnju znatno dulje od šarene igračke — i možete je namjerno postaviti na stranu na koju se okreće rjeđe.

Pogledajte kartice →

Drugo: nešto što reagira

Vodena podloga za tummy time

Morske životinje pomiču se na svaki dodir, pa beba nastavlja pritiskati, posezati i podizati glavu — upravo taj pokret rasterećuje zatiljak.

Pogledajte podlogu →

Kada se javiti pedijatru

Spomenite to na sljedećem pregledu ako beba uvijek okreće glavu na istu stranu i opire se okretanju na drugu, ako splještenje kroz nekoliko tjedana postaje izraženije umjesto manje, ako uši ili lice djeluju vidljivo neravnomjerno, ili ako beba oko trećeg do četvrtog mjeseca uopće ne podiže glavu.

Uporno davanje prednosti jednoj strani može upućivati na skraćene mišiće vrata. To je često i obično dobro reagira na jednostavnu fizioterapiju — osobito ako se otkrije rano. Ovaj članak opća je informacija, a ne dijagnoza; što vrijedi za vašu bebu, reći će vam pedijatar.

Ukratko

Bebu i dalje stavljajte na spavanje na leđa. Tijekom dana mijenjajte smjer glavice, mijenjajte stranu pri hranjenju i produljujte budno vrijeme podalje od zatiljka. Većina splještenja prođe sama — a navike koje ih sprječavaju grade upravo onu snagu koja bebi treba za okretanje, sjedenje i puzanje.

Više o ležanju na trbuhu pročitajte u našem vodiču o tummy timeu, a o tome zašto kontrastne kartice tako dobro djeluju — u vodiču o kontrastnim karticama.